推荐理由：紫菜偏凉含碘丰富，喉咙痛的时候，可以选择滚一点紫菜汤，清热。排骨的加入可以增加汤的肉香味。另外，豆腐容易熟，非常适合生滚汤。这个搭配在广东的生滚汤里很常见。简介简单的快手汤，好吃又有营养，用得都是很普通的材料！排骨含有丰富的蛋白质营养素，紫菜钾含量又很高，还抗辐射，加上滑滑嫩嫩滋养人还补钙的豆腐，简单又好吃，还好喝呢，呵呵！工具/原料more排骨(200g)豆腐(300g)紫菜(20g)油适量盐适量姜丝适量胡椒粉适量生粉适量香菜适量方法/步骤1/5分步阅读

排骨事先用油、盐、姜丝、胡椒粉、生粉等腌好备用；

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汤煲中入约5碗水煮开，然后下排骨煮开，捞掉浮沫；

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然后下豆腐块一起煲约20分钟左右，至排骨出味；

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然后下紫菜一起再煮两三分钟；

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最后加盐调味，撒上香菜即可！

注意事项

排骨用盐腌过，所以最后加盐的时候适量少放一点！nbsp;

紫菜汤