南瓜红枣汤主要是由南瓜和红枣等原料制作而成的，南瓜红枣汤吃起来甜香可口和色泽缤纷和口感软糯，制作美味的秘诀，南瓜不要去皮，白砂糖可以用红糖，红枣需用热水泡制，具有美容养颜和降低血压和清热解毒的功效，特别适合在冬天食用。工具/原料more南瓜(300克)红枣(50克)红糖(适量)方法/步骤1/6分步阅读

准备好原料，红枣、南瓜、红糖。

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红枣清洗干净，如果红枣太干，可以提前泡一会。

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煮锅中加入清水，加入清洗干净的红枣，大火烧沸，小火焖煮十几分钟，煮出红枣香味。

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南瓜去皮去籽切成小块。

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煮出枣香味，放入切好的南瓜。

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炖煮至南瓜绵软，根据自己口味加入红糖即可。

注意事项

红枣清洗干净，用清水浸泡一会，更容易煮软，煮出枣香味。