订阅做月子要吃的羊肉怎样煮好吃又营养
来源：网络收集 点击： 时间：2024-01-27【导读】：
做月子要吃的羊肉怎样煮好吃又营养工具/原料more当归(30克)生姜(50克)羊肉(500克)红枣5颗枸杞适量盐适量方法/步骤1/9分步阅读
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注意事项
羊肉冷水下锅
2/9撇去血沫
3/9焯好的羊肉放入砂锅
4/9大火煮开
5/9另烧滚水注入
6/9放入生姜和当归同煮
7/9可依个人口味放入适量盐
8/9快好时放入适量红枣和枸杞
9/9转小火焖煮两个小时左右
注意事项可加姜片和绿豆帮助去腥
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