遇到头发干枯分叉，一些人常常不知道该怎么办，那下面就来看看头发枯燥该怎么护理吧。方法/步骤1/5分步阅读通过运动，能有效地去除疲劳，改善睡眠，改善头发供血。2/5注意吹发，洗头后最好自然风干。3/5当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂。4/5最好喷一些不要太黏糊的营养水，选择爽肤水或美发营养水。5/5可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质让头发不再干枯毛躁无光泽。