订阅包菜怎么做才好吃?包菜的简单做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-16【导读】：
包菜又叫卷心菜。生卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。最近在减肥，包菜即使首先蔬菜，今天分享一下包菜的简单做法工具/原料more包菜(一小个)大蒜(适量)干海椒(适量)盐巴(适量)味精(适量)食用油(适量)方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
包菜用手撕成小块，在水里浸泡少许
2/7捞出后控干水分备用
3/7大蒜切片，干海椒切段备用
4/7锅内加入食用油烧热，加入大蒜和干海椒炒香
5/7倒入包菜翻炒
6/7炒至变软后加入盐巴和味精调味即可
7/7装盘食用
注意事项包菜用手撕开即可，不需要用到切
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