订阅如何跳交谊舞
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-16【导读】：
现在很多人喜欢跳广场舞，交谊舞也是其中的一种，我来教你如何跳！工具/原料more男女舞伴方法/步骤1/6分步阅读
2/6
3/6
4/6
5/6
6/6
注意事项
找个舞伴：在朋友中找个会跳交谊舞的当舞伴，让他教你，带着你跳，几个来回就可以学习了，这是比较快的方法。
2/6买套交谊舞光盘，在家跟着学。或者报个班
3/6做好理论工作：记住基本要领第一拍男进左，女退右。
第二柏男右脚和女左脚在重心脚旁点地，但不要转移重心。
第三拍保持脚的位置，继续上升和前迸的动律。最后一瞬间落下脚跟。
第四五六拍男照前女步做，女照男步做。如果你的重心稳定能力较强，也可以做一步跨躇。
4/6记住动作反复练习就会熟悉
5/6其中还要注意腿和脚姿势的正确性
6/6身体姿势：站立要直，躯干挺拔，切不可凸肚翘腚，身体重心应放在足趾上，男士昂首，收腹、挺胸、提气、内收下颌。
注意事项注意动作要领的规范
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_778980.html
上一篇：唱吧如何找到我的二维码？
下一篇：王者荣耀战队活跃怎么刷快 王者荣耀战队活跃点速刷
