你应该要好好的说服她，但是说服女朋友应该也要讲究方法和方式，所以这一点要特别注意。

不要在很多人面前谈她减肥的话题，因为好多女孩特别介意把自己的缺点给大家知道。

你可以告诉她你爱她，让她不要过分的减肥，现在这个样子很好看，很漂亮。

有的人可能觉得自己和别人比身材差很多，那是因为她老是和很瘦的人比，应该让她正视这一点。

你可以直接给她安排一个健身教练，让她比较系统的减肥，不要自己一个人没头脑的乱减。

不管怎么样，有减肥的心是好的。那说明注意到自己的身材不好。但是问题是要弄懂为什么减，而不是瞎减肥。

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