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    紫苏焖鸭的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-05-18
    【导读】:
    鸭香醒脾之紫苏焖鸭的做法工具/原料more稻田鸭(1只)小芋头(3个)紫叶紫苏(25克)低钠盐(1克)姜(3片)葱白(6段)生抽(2勺)米酒(1勺)老抽(1勺)白糖(1小勺)方法/步骤1/12分步阅读

    小葱清洗干净,切成小段,葱白和葱绿分开,这次只要葱白部分,葱绿可以炒其他菜或者炒饭都是可以的!不要浪费哦!

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    鸭子购买时商家已经处理干净,回来只需清洗干净即可,清洗干净的鸭子剁成小块。

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    锅烧热,倒入少许食用油,放入鸭块大火翻炒,中途会有血水流出,用锅铲撇去,可以减少鸭肉的腥味。

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    炒至鸭肉表皮微焦,围着锅边倒入米酒快速翻炒均匀,加入米酒也是同样起到去腥增香的作用,没有的可以用料酒代替哈!

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    放入葱白和姜丝翻炒出香味,有了葱和姜的加入同样起到去腥增香的效果。

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    加入生抽、老抽、白糖翻炒均匀,让鸭块裹上一层酱汁。

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    加入适量清水,水的份量莫过鸭肉,大火烧开,转小火焖10分钟。

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    焖鸭的时候把小芋头去皮,小芋头也是我家先生平常喜欢吃的,所以特意加了几个小芋头。

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    10分钟后放入小芋头继续焖15分钟。

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    利用时间把紫苏清洗干净,稍微剁细些。图片就是自己的紫叶紫苏,味道比纯绿色的紫苏香味更加浓郁。

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    10分钟后放入紫苏翻炒均匀,继续焖10分钟,出锅前用限盐勺加入盐调味即可。

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    利用好食材天然的香味,虽然少盐,同样可以很美味,健康生活,就从科学减盐开始。

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