燕麦片是我们日常生活中非常常见的健康食品，燕麦片的营养价值十分丰富，已成成为现代人早餐不可或缺的主食。燕麦片有即食燕麦也有需要煮的燕麦，不同品种的燕麦冲泡方式都不一样，今天要和大家分享即食燕麦和牛奶的冲泡方式，一起来看看吧。工具/原料more即食燕麦片(100克)纯牛奶(200克)坚果适量枸杞少许樱桃少许方法/步骤1/9分步阅读

第一步，首先准备一些我们做牛奶燕麦的食材：即食燕麦、葡萄干，杏仁等坚果类，还可以放一些自己喜欢吃的水果。

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第二步，即食燕麦片比普通燕麦片要薄很多，我今天准备的是一个人的量，大概就这么多。

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第三步，坚果需要用清水冲洗干净，沥干水分，根据自己的喜好选择自己喜欢的坚果种类。

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第四步，纯牛奶倒入小砂锅中，小火加热。

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第五步，把即食燕麦放入热好的牛奶中。

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第六步，用勺子轻轻的搅拌均匀，搅拌至燕麦充分吸收牛奶变得很软。

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第七步，用温开水清洗少许枸杞，加入到燕麦牛奶中。

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第八步，把葡萄干，杏仁等坚果也加入燕麦牛奶中。

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第九步，加上自己喜欢吃的坚果后，放一个小樱桃做装饰，喜欢吃甜的，还可以加点蜂蜜，吃的时候搅拌一下就可以了。

注意事项

1，* 即食燕麦很容易泡软，所以只要把牛奶加热就可以了。

2，* 牛奶加热要用小火加热，以防牛奶烧焦，影响口感。

营养丰富健康养生美容养颜口感清甜