订阅养生食补藕夹的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-19【导读】：
藕既可当水果，又可作佳肴，生啖熟食两相宜。藕不论生熟，都具有很好的药用价值方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
肉馅里放入洋葱碎、盐、蚝油、啤酒、花椒粉、生姜粉（也可以放生姜碎或生姜水）、木糖醇、橄榄油。肉馅顺一个方向搅上劲（肉馅黏糊糊的就是上劲了）
2/7面糊调制：低筋面粉、盐、糯米粉、啤酒（或者温开水）
3/7藕切薄片。我切得太厚了，别学我，不然后悔
4/7取两片藕，夹肉，轻轻捏紧。裹面糊
5/7油温8成，小火炸制泛黄，捞出控油
6/7油温8成热，小火慢炸制两面金黄。
7/7装盘完成
注意事项莲藕虽好，但是也不适合一直多吃，不然莲藕的寒凉之气容易侵入身体，给肠胃及身体健康造成威胁
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