订阅鸽子炖什么才能补脾胃虚
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-19【导读】：
美味又，好喝。工具/原料more鸽子(一至三只)淮山(半根)赤小豆(一小把)莲子(适量)薏米(适量)枸杞子(适量)无花果(适量)陈皮(适量)方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
配料
2/5鸽子请档主劏好，回家清理干净，怕油可以把皮剥掉
3/5除枸杞子其余材料一起放汤锅里大火烧开转小火煲一至一个半小时，枸杞子结束前五分钟加，今天煲三只，用大碗四碗水，出来小碗四碗汤
4/5今天没剥皮，汤比较油，介意的可熄火时吸油纸吸一下或去油勺去一下
5/5鸽子和配料都可以吃
注意事项1.不需要煲很久，水开后一个多小时就好了，据说煲很久的老火汤含嘌呤高。
2.喜欢吃的可以加量哦。
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