订阅宝宝辅食圆白菜泥怎么做
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-20【导读】：
圆白菜焯水后也是有甜味的蔬菜，也比较适合在初期添加辅食的时候添加。圆白菜一天可以做一次，一次做够两次的量。上午和下午各一次不隔夜没问题。工具/原料more圆白菜叶子(适量)方法/步骤1/7分步阅读
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总结：1/1
圆白菜叶子清洗干净，如果用的是小的，那么根茎也可以放进去，大的话就去除调根茎。
2/7锅内冷水烧开，一定记得是水开后下圆白菜叶子。
3/7锅内放入圆白菜叶子，一般来说15到20秒就可以了，你可以看圆白菜叶子的颜色，一旦变色就可以捞出。
4/7捞出圆白菜叶子，记得一定要沥水，打泥的时候水一多就不好了。
5/7料理棒打泥，一般来说转速则在9以下，10s就可以了。
6/7打泥结束后可以放在玻璃储存盒里，下一顿可以直接微波炉热好。
7/7米粉里面直接加圆白菜泥即可，可以滴一两滴核桃油里面。
总结：1/11.圆白菜叶子清洗干净后焯水
2.焯水完成后放入料理棒中打成泥
3.拌入米粉即可
注意事项注意圆白菜焯水的时间不要过长，料理棒打泥的过程也不要太久，以免破坏纤维素。
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