祛湿汤-眉豆骨头汤
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-20【导读】:
眉豆,学名为扁豆又名鹊豆、面豆,原产于亚洲,以印尼、爪哇等地栽培较多,我国栽培扁豆的面积不大,但历史悠久。眉豆可美容养颜、抑癌抗瘤,治疗水肿,健脾化湿。工具/原料more猪骨(400G)眉豆(150G)赤小豆(150G)沙葛(1个)姜适量盐适量方法/步骤1/9分步阅读
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准备食材。

眉豆、赤小豆,冷水浸泡一小时。

锅内放水,加入姜片煮开。

放入洗净的骨头到沸水中,水一分钟,然后过冷水洗干净。


放眉豆、骨头,放入适量水,煮开。

沙葛去皮,切成片状。


放豆、骨头一起煮,煮至眉豆裂开。

放沙葛煮半小时。


最后放盐,即可。


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