订阅虾皮炒白萝卜
来源：网络收集 点击： 时间：2024-01-27【导读】：
冬天人们缺乏足够的锻炼，加之天气干燥，人体内比较燥热，很容易出现消化不良，甚至便秘等症状表现，而这时吃点白萝卜，其中的维生素C可帮助消化，促进新陈代谢，防治便秘等病症。 白萝卜是物美价廉的养生食材，加些虾皮一起炒，鲜美无比，营养又好吃，赶紧试试吧！工具/原料more白萝卜(1个)虾皮(15克)菜籽油40克盐1克生抽8克步骤/方法1/7分步阅读食材准备，虾皮冲洗干净
2/7白萝卜去皮洗净切片
3/7起油锅，放入虾皮炒香后
4/7放入白萝卜炒一会
5/7倒入清水焖两分钟
6/7撒盐炒匀
7/7淋入生抽炒匀，即可出锅
2/7白萝卜去皮洗净切片3/7起油锅，放入虾皮炒香后4/7放入白萝卜炒一会5/7倒入清水焖两分钟6/7撒盐炒匀7/7淋入生抽炒匀，即可出锅 版权声明：
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