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    红枣薏仁粥的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-05-20
    【导读】:
    薏仁有健脾、补肺、利湿、抗癌、美白的功效。红枣有经筋壮骨、行气补血、滋颐润颜的功效。红枣薏仁粥可以让你的肌肤白里透红。工具/原料more大米(50克)糯米(50克)薏仁(20克)红枣(8个)方法/步骤1/5分步阅读

    薏仁洗净,浸泡8小时

    2/5

    红枣洗净。

    3/5

    大米、糯米一起用水清水洗2次。

    4/5

    将大米、糯米、红枣、薏仁、一起倒入电压力锅内,加600毫升水。将电压力锅按到煮粥位于,通电,自动煮。

    5/5

    煮好了,开盖,盛入碗中。一碗碗香浓的红枣薏仁粥就可享用了

    注意事项

    薏仁一定要浸泡,否则有点硬,影响口感

    过量食用红枣对牙齿不好,所以要定量。

    薏仁粥
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