小编是一名二胎宝妈，2名孩子年龄还小，都处于还不能自理的年龄段，因为小编是自己带的孩子，家里没有老人帮忙，所以在外人看来我相对辛苦。常常听到身边的宝妈朋友们抱怨带孩子如何辛苦。不过小编觉得还好吧，至少我在带娃之余，我还有多余的时间做运动，打理花园，做家务，看书，做做小吃烘焙等，下面小编分享一下如何让自己带娃的时候不那么累吧。方法/步骤1/3分步阅读

减少玩手机的时间和频率，除了接电话和回复微信，尽量做到不玩手机，不过度依赖手机。闲时刷刷微信朋友圈，刷视频，看新闻等，花上10来分钟，可是这10分钟，可以去扫地整理玩具了，难道不是吗？

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学会用统筹方法来做家务。小编总是在烹饪某些需要3分钟以上的菜时，会利用那个空档去扫一下地，或者去花园浇一下花。比如煮汤、烧开水、焖煮菜等，需要花的时间都在5分钟左右，无所事事地守在煤气炉旁还不如挤出时间去扫个地。

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减少午睡时间。小编身边有位宝妈朋友，总是抱怨自己没时间。小编发现她之所以没时间，是因为睡得太多。大部分宝妈都会有陪宝宝一起午睡的习惯，有些宝妈甚至会睡2个小时左右。其实大人的午睡时间是不需要那么长的，半小时左右就足够。那么在宝宝午睡的时间里，宝妈大可以美美的泡上一杯花茶，舒服地躺在沙发上，一边喝茶一边看一本自己喜欢的书籍，放松身心。或者去花园阳台打理一下自己心爱的花草。或者利用那一小时左右的空档，学习一下兴趣爱好，弄弄烘焙小吃什么，或者做做运动锻炼身体也是不错的哦。

注意事项

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