订阅唱歌的人怎样保护嗓子
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-22【导读】：
很多人喜欢唱歌，喜欢唱歌就需要有一个好嗓子做前提，那么怎样才能保护好我们的嗓子呢，下面和大家分享几种小方法。方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
少说话。
平时不唱歌的时候，尽量少说话，尤其避免高声叫喊，避免嗓子的损伤。
2/7蜂蜜水。
我们可以喝点蜂蜜水，平时多喝蜂蜜水可以有效保护我们的嗓子，但是也不要喝太多，要适量喝。
3/7唱歌前不要喝牛奶、酸奶。
有一个比较重要的问题值得我们注意，就是很多人会忽略唱歌前不能喝牛奶、酸奶，如果喝了，很容易影响我们的唱歌。
4/7少吃辛辣食物。
唱歌的人平时要少吃点辣，因为吃辣容易引起上火疼痛，会导致我们咽喉受到刺激而充血，同时会影响我们唱歌时的发声。
5/7注意发声方法。
平时唱歌的时候不要随便唱，要注意学习发声方法，遇到自己唱不好的地方，要及时请教别人，不要因为错误的发声而损伤声带。
6/7水果。
我们为了保护嗓子，也可以多吃点梨、苹果之类的新鲜水果。
7/7银耳。
多吃一点银耳，我们可以多吃点银耳汤，对于保护嗓子，预防咽炎都有好处，尤其我们平时痰多的时候，可以多吃一点银耳，有助于化痰。
注意事项以上经验仅供参考
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