订阅刮痧瘦肚子图解教程？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-22【导读】：
很多人想廋肚子吧，那么刮痧瘦肚子怎么去做呢？下面小编来分享一下经验，希望可以帮助到大家。工具/原料more精油。刮痧板。方法/步骤1/4分步阅读
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总结1/1
首先，我们先找到精油，然后在手心中倒精油，在腹部将精油慢慢的推开后，均匀的涂抹腹部。
2/4然后我们双手按在肚子的两侧，然后手心紧贴肚皮，往上提拉。然后一直提拉腹部。如下图。
3/4下一步，我们用我们手指的指关节，在腹部进行打圈按摩，顺时针的去旋转按摩。如图所示。
4/4最后，大家可以根据腹部的穴位图，进行刮痧。 如下图所示。在对应的穴位上进行刮痧就可以了。
总结1/11、准备精油。
2、涂抹腹部。
3、进行按摩。
注意事项按摩的时候力度要刚刚好。
有什么疑问可以留言。
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