首先我们打开浏览器搜索腾讯实名认证信，点击目标网址。进入防沉迷系统

首先我们要登录你的QQ帐号，并且要实名认证过一次（实名认证就是输入你的身份证号码），认证成功如下图所示：

接着我们百度继续搜索腾讯实名认证信息修改地址，搜索第一个页面，前几个都是告诉你具体修改地址。我们打开其中一个网页

进入目标网页后，会有详细说明：直接复制链接到浏览器打开即可。

点击进入腾讯实名认证信息修改页面以后，修改实名认证

重新填写你的实名认证帐号信息，最后点击提交。（就可以成功修改二次防沉迷实名认证）

提示你一个帐号只可以修改一次

只要你能够找到腾讯实名认证信息修改地址，就可以快速的修改成功。但是只能够修改一次。按照我上面的方法，你可以操作一下。