随着生活水平的提高，血糖问题逐渐成为困扰人类健康的问题之一。如何控制血糖成为一个很重要的问题。工具/原料more血糖仪，试纸什么是高血糖？1/1分步阅读

当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖，高血糖不是一种疾病的诊断，只是一种血糖监测结果的判定，血糖监测是一时性的结果，高血糖不完全等于糖尿病。

高血糖与糖尿病的关系1/1

单纯的空腹血糖高，并不能诊断为糖尿病，还需要参考下列数据：

1、具有典型症状，

空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）

或餐后血糖≥200mg/dl（11.1 mmol/l）

2、没有典型症状，

仅空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）

或餐后血糖200mg/dl（11.1 mmol/l）应再重复一次，仍达以上值者，可以确诊为糖尿病。

3、没有典型症状，

仅空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）

或餐后血糖200mg/dl（11.1 mmol/l）糖耐量实验2小时血糖200mg/dl（11.1mmol/l）者，可以确诊为糖尿病。

空腹血糖17，请到医院做糖耐

空腹血糖17的处理办法1/4

尽快到医院做详细检查，根据检查情况进行治疗。

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严格控制饮食，只药物治疗，不控制饮食，起不到良好效果。我们国内目前的观点是，主食少吃，多吃蔬菜水果。国外的研究表明：大米，面粉，尤其是面粉对饭后血糖的影响非常大，所以空腹血糖17，米饭，面粉制品就不要吃了。具体吃什么，参考你要吃的食物中含有糖类多少，碳水化合物多少，含糖的不能吃，碳水化合物超过20也不能吃

下图是面条的营养成分含量，每次吃某种食物前，先查一查，再决定吃不吃。当然，有些食物的营养成分会发生交换，另当别论。

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严格监测空腹血糖，饭后1小时血糖和饭后两小时血糖。随身携带血糖仪，做好测量和记录。

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多运动，不要随意停药，做好复查。

注意事项

多运动，严格控制饮食

遵循医嘱