广告合作
  • 今日头条

    今日头条

  • 百度一下

    百度一下,你就知道

  • 新浪网

    新浪网 - 提供新闻线索,重大新闻爆料

  • 搜狐

    搜狐

  • 豆瓣

    豆瓣

  • 百度贴吧

    百度贴吧——全球领先的中文社区

  • 首页 尚未审核订阅工具 订阅

    晚上写作业防瞌睡妙招

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-02-19
    【导读】:
    现在学生的学业压力很大,学业负担很重,学生往往要写作业写到很晚,那有些什么方法防打瞌睡呢?方法/步骤1/5分步阅读

    如果在写作业的时候实在太困,可以站以来走一走,蹦蹦跳跳,活动一下。伸个懒腰可以防打瞌睡。

    2/5

    大家可以在晚上写作业的时候一边喝浓茶或者是咖啡也可以是一些提神的饮料,一边写作业。这样有提神醒脑的效果,可以有效防止自己打瞌睡。

    3/5

    晚上写作业非常想睡觉的时候,可以吃一点刺激性的食物比如辣椒,酸梅之类的,刺激一下大脑,我们就会立马精神起来了不打瞌睡了。

    4/5

    写作业想睡觉的时候可以起来用凉水洗一把脸。也可以揉揉脸,按一按太阳穴,做一做眼保健操。这样可以有效地防止自己打瞌睡。

    5/5

    如果实在是太晚了,自己困得不行,我建议可以先睡觉第二天再早一点起床在完成作业。这样既能保障作业的完成质量,也能让自己第二天的学习更有效率。

    注意事项

    晚上最好不要学习得太晚。

    本文关键词:

    版权声明:

    1、本文系转载,版权归原作者所有,旨在传递信息,不代表看本站的观点和立场。

    2、本站仅提供信息发布平台,不承担相关法律责任。

    3、若侵犯您的版权或隐私,请联系本站管理员删除。

    4、文章链接:http://www.1haoku.cn/art_84310.html

    相关资讯

    ©2019-2020 http://www.1haoku.cn/ 国ICP备20009186号05-05 04:38:32  耗时:0.026
    0.0259s