准备药茶包，浮小麦、大枣、桂圆肉、麦冬、百合放入炖锅，加入药茶包，倒入、适量清水，浸泡30分钟。半小时后，盖上盖子，大火烧开后改小火，隔水炖一个小时。取出药茶包装入碗中即可。工具/原料more浮小麦(30克)大枣(9颗)甘草(6克)茯苓(6克)炒酸枣仁(9-15克)黄芪(6克)桂圆肉(6颗)麦冬(6克)百合(15克)方法/步骤1/6分步阅读

准备食材。

把浮小麦、大枣、桂圆肉、麦冬、百合清洗干净，沥干水分备用。

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药茶包。

将茯苓、甘草、黄芪、酸枣仁装入药茶包

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炖锅放入食材。

浮小麦、大枣、桂圆肉、麦冬、百合放到炖锅中。

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加入药茶包。

放入药茶包，倒入适量清水，浸泡30分钟。

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小火隔水炖。

半小时后，盖上盖子，大火烧开后改小火，隔水炖一个小时。

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装碗。

炖好后取出药茶包，其它的装入碗中即可。