在说话技巧方面，与其抱怨质问，不如表达需求。与自己另一半相处的时候，表达的更多是自己的感受而不是情绪，坏脾气是永远解决不了问题的。要学会赞美，不是讨好，而是培养自己温婉的心性，培养发现优点的视角。学会放弃不属于你的感情，没有人会喜欢死缠烂打的女人，学会释怀是成全自己。并且学会先爱上自己，不然很难有人去爱你。