订阅腰果的主要营养价值
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-30【导读】：
今天将腰果的主要营养价值进行整理，供大家选择参考：方法/步骤1/5分步阅读
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NO.1:保护心血管
腰果富含多种维生素和微量元素，具有软化血管的功效，能够降低心血管疾病发病率。
2/5NO.2:改善新陈代谢
腰果富含优质蛋白质，能够改善人体新陈代谢，增强身体免疫功效，增强体质。
3/5NO.3:通便
腰果富含油脂，具有润滑肠道的功效，能够促进排便，加速体内毒素排出。
4/5NO.4:滋养皮肤
腰果富含油脂和蛋白质，具有滋养皮肤的功效，能够延缓皮肤衰老，美容养颜。
5/5NO.5:增进食欲
腰果富含油脂，具有促进消化的功效，能够使人胃口大开，增进食欲。
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