羽毛球是人人都可以迅速上手的运动项目，但是要求打得好，还是需要很强的技巧性的，很多人，特别是女孩子，打羽毛球的时候，力度不够，导致球速很慢，羽毛球飞行的线路很飘，所以我们现在就来看看，羽毛球如何发力才能把球打得速度快。工具/原料more羽毛球拍羽毛球方法/步骤1/6分步阅读

要打好羽毛球，对羽毛球拍的选择方面，是非常重要的，羽毛球拍不需要追求高级，因为我们大多数人，都属于新手或者入门的范畴。选择一款碳素材质的羽毛球拍就可以，大概重量4U就可以了。

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羽毛球拍的顺手很重要，轻便的羽毛球拍，可以让新手非常好地控球。球拍的拍框上的线也很重要，主要是尼龙线，但是拉的重量很关键，一般来说羽毛球拍的重量在24磅左右，最大可以拉到30磅，但是平均下来是22~26磅。

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一般入门级别的球拍，拉的磅数就是24磅，如果要获取更快的球速，可以将磅数加到26磅，但是缺点就是不好掌握挥球力度和球速，特别是近网的球不好控制。

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要想达到较快的球速，更换羽毛球拍的磅数不是唯一的方法。其实这个还是跟拿羽毛球拍的手法有很大关系。一般来说，握球拍，要握在球拍的中间，才能最好地控制球拍的起落，太靠前或者太靠后，都是不行的。

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握球拍的时候，大拇指要抵住球拍的前端，这样，大拇指才能在这个位置上“吃“得住力。其他四个手指并拢，紧握球拍手柄就可以了。如果可以，最好使用摩擦力更好的龙骨手胶，这样手在出汗后，不会轻易滑脱。

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不能采用错误的握球拍手柄前端的做法，这种做法虽然可以用更小的力气去控制球拍，但是很容易因为判断不准球的落地点，而不能打到羽毛球。

注意事项

羽毛球要想打的好，必须多加训练才行

打羽毛球的过程中，要注意安全，防止受伤

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