订阅比果冻还好吃的海底椰雪梨膏
来源：网络收集 点击： 时间：2024-06-03【导读】：
海底椰、无花果、雪梨都是很好的食材，能够润肺，清热止咳，生津润喉，清肝和胃，是一款很不错的养生甜品哦，吃了不长痘痘喔工具/原料more梨(2个)海底椰(50克)无花果干(适量)水(2500克)白凉粉50克方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
锅里放2500克水煮沸，在煮的过程中把梨子削皮切小块放一边
2/7海底椰洗干净
3/7无花果剪半洗干净
4/7把所有的食材放进煮沸水的锅里大火煮30分钟
5/7食材都煮好后，过滤两遍
6/7倒出150克的海底椰雪梨水晾凉，晾凉后放入50克白凉粉搅拌至无颗粒。把搅拌好的水倒到剩余海底椰雪梨水锅里一边搅拌至煮沸
7/7煮好后倒入杯子里放凉，然后放入冰箱冷藏一个小时即可。做好的海底椰雪梨膏可以加牛奶一起搅拌吃，若觉得不够甜，可以加炼乳或蜂蜜(o^^o)
注意事项白凉粉一定要搅拌至无颗粒
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