订阅黑木耳炒百合
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-20【导读】：
炎热的夏天，来一道 清爽的小炒，不错！百合味甘微苦，性平，有润肺止咳、清心安神之功。木耳脆、百合酥，清清爽爽，美味爽口。工具/原料more新鲜百合(1个)黑木耳(200克)食用油1勺盐1勺味极鲜1勺步骤/方法1/9分步阅读准备好食材，黑木耳已经泡发；
2/9百合，清洗干净，掰成一片一片的状态；
3/9黑木耳，清洗干净，沥水；
4/9热锅，放入少许油，放入木耳和百合；
5/9翻炒，调入少许盐；
6/9翻炒，利用热锅，快速翻炒；
7/9淋入少许的高汤；
8/9再放入点味极鲜；搅拌；
9/9就可以出锅，装盘了；
2/9百合，清洗干净，掰成一片一片的状态；3/9黑木耳，清洗干净，沥水；4/9热锅，放入少许油，放入木耳和百合；5/9翻炒，调入少许盐；6/9翻炒，利用热锅，快速翻炒；7/9淋入少许的高汤；8/9再放入点味极鲜；搅拌；9/9就可以出锅，装盘了； 版权声明：
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