订阅黑芝麻核桃豆浆
来源：网络收集 点击： 时间：2024-06-05【导读】：
食材很便捷，只需要图中的材料。黄豆提前一晚用清水浸泡，这样打出来的的豆浆更细腻；准备配料核桃仁、黑芝麻、亚麻籽，可以根据个人喜好添加果仁；将黄豆、清水、黑芝麻、核桃仁、亚麻籽一起加入料理机中，打至细腻；将豆浆倒入锅中大火煮沸后，改中小火再煮8~10分钟，豆浆一定要煮透，个人不太喜甜所以没加糖 ；每天，营养从一杯核桃黑芝麻豆浆开始~成品图工具/原料more黑芝麻(20g)核桃(2个)亚麻籽(少许)黄豆(一把)清水(300ml)步骤1/6分步阅读食材很便捷，只需要图中的材料。黄豆提前一晚用清水浸泡，这样打出来的的豆浆更细腻；
2/6准备配料核桃仁、黑芝麻、亚麻籽，可以根据个人喜好添加果仁；
3/6将黄豆、清水、黑芝麻、核桃仁、亚麻籽一起加入料理机中，打至细腻；
4/6将豆浆倒入锅中大火煮沸后，改中小火再煮8~10分钟，豆浆一定要煮透，个人不太喜甜所以没加糖 ；
5/6每天，营养从一杯核桃黑芝麻豆浆开始~
6/6成品图
2/6准备配料核桃仁、黑芝麻、亚麻籽，可以根据个人喜好添加果仁；3/6将黄豆、清水、黑芝麻、核桃仁、亚麻籽一起加入料理机中，打至细腻；4/6将豆浆倒入锅中大火煮沸后，改中小火再煮8~10分钟，豆浆一定要煮透，个人不太喜甜所以没加糖 ；5/6每天，营养从一杯核桃黑芝麻豆浆开始~6/6成品图 版权声明：
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