夏季到了，总是胃口很差，那怎么办呢，不如自己动手做点凉拌的食材，来消化一下夏季的油腻吧工具/原料more凉皮(2片)青瓜(半根)豆芽(适量)香菜(适量)面筋适量盐巴，生抽，老抽适量花生酱 麻油适量方法/步骤1/7分步阅读

去市场上买新鲜当工制作的凉皮，一般面摊上是有卖的，一张二左右

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用菜刀切成薄条备用

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将青瓜切成丝状备用，芹菜洗洗干净，切细备用

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买凉皮里，老板也有卖面筋可以顺带买一二个回来

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豆芽用清水泡发后，锅里水烧开入锅煮沸捞起备用

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将切好的凉皮，面筋，青菜，等 一起放入盆里

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加入生抽，老抽，盐巴，麻油，香油，茶生酱等一起凉拌。依个人口味而定，可以的话也可以放些白芝麻，超级不错哦

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