第一 关于美的理论 。美是无处不在的，只要你会发现和体验。我们可以系统的学习关于美的理论。当我们去阅读小说或者散文总会对文字的优美赞叹不已。每个人对美的标准是不一样的，比如阴柔美和阳刚美就是如此。

第二 培养高雅的审美趣味。我们可以多欣赏些优秀的绘画和艺术品，从中可以体会到美的审美趣味。从古至今人们对美的审美都会从自然中去发现和观察。人们通过自己的体验和实践最终明白了艺术品怎样才能够那样美丽而且雅致，尽管不如现代工艺精美。

第三 可以多参加些艺术活动。这些活动对培养自己的审美能力也是很重要的。活动的形式可以多样，可以锻炼自己的审美和鉴赏能力。

第四 要学会包容 。如果我们去看一个民族的文化拥有着不同的元素，有本民族的，也有外来民族的。但是这些美的元素能够融合的那样和谐一致的确是不一般的。美的元素融合需要一种博大的胸怀和包容的心。

第五 多读书。阅读可以从中提高我们自身对美的鉴赏能力。一篇散文、一首诗歌、以及一幅绘画都可以发现美的趣味和艺术魅力，我们可以从中感知和理解到美的境界。

以上是我的个人经验，希望对大家有所帮助

多认识 多欣赏 多实践