3岁前，宝宝其实可以自主的事情很多，比如自己吃饭、穿衣服、洗手、洗脸等，如果这些事情宝宝要自己来，那么妈妈就应该给他机会，并可以利用这个机会培养宝宝良好的自主能力。因为行动是对内心想法的最好注解，也是成长愿望的表露，满足了，宝宝才开心。给孩子机会，让他自己去做，如果孩子能够轻松做到，就会觉得自己是独立的，会对自己充满信心。做为妈妈要明白，宝宝是想获得父母的认可，减轻父母的负担，放手让宝宝做，在宝宝需要帮组的时候给予知道就可以了。方法/步骤1/6分步阅读

1.自己吃饭

宝宝自己吃饭这个愿望大概从1岁前就有了，当家长把小块的食物放在宝宝的小碗里时，他就会自己抓着吃。有的妈妈会把米饭放在碗里，让宝宝抓着吃，弄得桌上、凳子上、身上、地上到处都是。但只要宝宝有兴趣，我们就要鼓励宝宝自己动手吃饭，这是一个非常好的习惯，这样既锻炼了他的动手能力，也为随后使用餐具吃饭做准备。

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2.自己穿衣服，穿鞋

几个月的宝宝会拿着自己的衣服往头上套，其实这就是他们最初的穿衣意识。脱比穿简单，在能穿好一件背心、一只袜子等之前，宝宝往往先会脱衣服。1岁的宝宝，基本能够顺利脱掉袜子、鞋子、宽松的上衣，而到了2岁左右，有的宝宝就会尝试自己穿衣服。穿衣服会有点难度，所以需要妈妈一开始就教给宝宝正确的穿衣方法，为宝宝学会独立穿衣打下基础。

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3.铺床睡觉

一两岁的宝宝，有时会和妈妈一起铺垫子。铺的时候，可以让宝宝按住垫子一角，妈妈来拉平。到了3岁，宝宝基本能自己铺上小垫子，盖上小被子了。

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4.洗手、洗脸

早上起床、玩耍后、吃饭前等，我们给宝宝准备一小盆温水，让宝宝慢慢训练自己洗手、洗脸。刚开始的时候，宝宝可能洗不好，也可能弄得水花飞溅，这时候妈妈可以正确引导宝宝，并教给宝宝正确的方法，慢慢地，宝宝就能独自洗手、洗脸了。

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5.宝宝自己如厕

妈妈要对宝宝进行如厕训练，这是让宝宝养成讲卫生良好习惯的机会。妈妈需要事先买好儿童专用的坐便器，用宝宝专用的坐便器训练是很好的方法，并且，为了预防宝宝大小便太急，去卫生间来不及，还要另外准备一个小盆，放在床底等隐蔽而方便能拿到的地方。

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6.宝宝自己拿东西

等宝宝再长大一些，当他们需要拿什么东西的时候，只要在宝宝的能力范围内，妈妈可以给他们机会，并给予适当的引导，比如不妨告诉宝宝东西在哪里，让他自己去拿。

注意事项

宝宝自主事情时，妈妈需给与适当引导，并要在安全的情况下给与孩子机会。