游泳时需要注意哪些安全措施，一起了解下吧。方法/步骤1/6分步阅读下水时切勿太饿、太饱，饭后一小时才能下水，以免抽筋。2/6下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。3/6若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。4/6下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。5/6不要在陌生的峡谷游泳，这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。6/6跳水前一定要确保此处水深至少有3米，且水下无杂草或岩石。