基因检测作为一项新兴的疾病预测技术，对受检者身体没有任何危害，只是一旦预测到有发病风险，会给受检者带来一系列心理上的影响，如：焦虑、担心自己发病甚至抑郁等。对此我们也进行了一系列健康指导服务。目前，爱基因已经开发的检测项目都会为受检者都提供相关的预防措施建议，从生活方式、环境因素的改善以及早期检查诊断等对客户的健康管理进行有效的指导。方法/步骤1/3分步阅读

心理解压：基因检测能提示受检者罹患某种疾病的风险，但并不能决定他未来的健康状态。高风险，表示受检者比普通人的患病几率高，但什么时候发病，以及病情的发展还依赖于环境和生活习惯等。因此，一旦检测出较高的疾病风险不要惊慌。专业机构将给出针对性的建议，有效指导避免或延缓疾病的发生。

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加强健康管理意识：基因检测显示低度疾病风险表示受检者患病风险较小，但并不完全排除患病的可能。因此仍需加强健康管理意识，避免疾病发生。

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遵循专业性的健康指导：肿瘤、心脑血管疾病等重大疾病的发生是疾病易感基因与长期生活习惯、外界因素共同作用的结果，对于专业机构给出的指导需要坚持遵循，而非浅尝辄止。

注意事项

基因变异只表明此人有较高的患病风险，但不代表此人一定会罹患该病，环境亦对病情发展起着重要作用。不好的检测结果未必就会变成现实， 千万别让这些偶然的发现吓坏了自己。

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