订阅苦荞粗面的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-01-28【导读】：
我们的童年记忆工具/原料more面粉(400克)苦荞麦粉(100克)浇卤适量步骤/方法1/8分步阅读首先面粉和苦荞粉的比例是4:1；
2/8混配揉合，将面团揉至适合程度，醒面20分左右；
3/8用的是苦荞粉混合才会有的这种颜色，苦荞中含有芦丁，是降三高食疗的好方法；
4/8加工浇卤，待面醒好，烧水，将面擀开，切成宽厚一般的面条；
5/8水沸腾后将面煮至沸腾；
6/8持续3-5分钟，并加以搅拌；
7/8捞出面条；
8/8浇卤，一碗香喷喷的苦荞粗面就做好了。
2/8混配揉合，将面团揉至适合程度，醒面20分左右；3/8用的是苦荞粉混合才会有的这种颜色，苦荞中含有芦丁，是降三高食疗的好方法；4/8加工浇卤，待面醒好，烧水，将面擀开，切成宽厚一般的面条；5/8水沸腾后将面煮至沸腾；6/8持续3-5分钟，并加以搅拌；7/8捞出面条；8/8浇卤，一碗香喷喷的苦荞粗面就做好了。 版权声明：
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