很多朋友都在为怎么让头发长快一点的问题而烦恼，今天的这篇经验就来聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。方法/步骤1/9分步阅读治疗现有的毛发性疾病，比如斑秃，脂溢性脱发等。2/9浓密的头发是健康的一个标志，脱发是一些疾病的表现之一。3/9如果本身有毛发疾病快速让头发长是不现实的。4/9具体的诊断和用药较为复杂，建议面诊。5/9合理饮食，毛发的生长需要丰富的原材料。6/9尤其是牛奶、鸡蛋等高蛋白质食物。7/9还要新鲜的蔬果提供维生素等。8/9要经常按摩头皮、梳头发，促进血液循环。9/9避免熬夜，保证充足的休息。