冰糖枇杷雪梨汤
来源:网络收集 点击: 时间:2024-06-20【导读】:
冰糖枇杷雪梨是一道有着止咳润喉作用的营养汤水。枇杷雪梨冰糖水味甘性寒,营养丰富,含苹果酸、柠檬酸、具有生津润燥、清热化痰之功效。 该文章来自豆果美食达人作者皓皓的厨娘工具/原料more雪梨(1个)枇杷(200克)冰糖(适量)枸杞子(适量)步骤1/10分步阅读食材准备好
2/10枇杷去皮(这个皮就不要留了)
3/10去核,将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉;
4/10雪梨洗净去皮切成小块(强烈建议皮不要扔掉,也一起炖水。);
5/10将材料放进砂锅中,放入冰糖、洗净的枸杞,水(没过材料一些,也不要太满,否则水开时会溢锅)
6/10大火煮开,然后小火隔水炖20分钟
7/10成品图
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