订阅豌豆炒玉米的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-06-22【导读】：
玉米营养丰富，含有谷胱甘肽、叶黄素等多种抗癌因子，还能及时补充维生素E，改善视力，预防心血管疾病，豌豆中含有特殊的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的作用。工具/原料more豌豆(100克)玉米(100克)胡萝卜(少量)盐适量水适量食用油适量酱油适量步骤/方法1/7分步阅读玉米拨粒胡萝卜切丁跟豌豆一起洗净
2/7锅内倒少量植物油
3/7油加热以后把豌豆玉米胡萝卜倒入锅里炒
4/7加盐炒
5/7加酱油炒
6/7大火倒入冷水，水必须没过豌豆，可以放多一点水
7/7盖上锅盖水烧干以后就可以吃了
2/7锅内倒少量植物油3/7油加热以后把豌豆玉米胡萝卜倒入锅里炒4/7加盐炒5/7加酱油炒6/7大火倒入冷水，水必须没过豌豆，可以放多一点水7/7盖上锅盖水烧干以后就可以吃了 版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_913621.html
