在高血压的早期，大部分患者都没有任何明显的症状，偶尔有患者在体检的时候会发现自己的血压增高了，或者是在精神紧张、情绪高亢以及过度劳累后，出现了头晕、眼花、耳鸣、注意力不集中等不适症状。一般情况下，如果出现以下几种症状，就需要警惕自己的血压了。方法/步骤1/7分步阅读

头疼

部位多在脑后，并伴有恶心、呕吐等不适症状。高血压会导致我们的血管扩张，引起患者枕后胀痛。故若患者经常感到头痛，而且很强烈，同时又恶心、作呕，就有可能是向恶性高血压转化的信号。

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眩晕

女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。当高血压发作时，患者会感觉到不断的眩晕，也就是阵发性眩晕，这是高血压的早期症状。这是因为长期的血压升高导致血管弹性变差、管壁变硬，加之动脉粥样硬化，若合并高血脂，血黏度增高，均会影响血流通畅，长此以往，人体始终得不到足够的血氧供应，便会诱发眩晕。

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耳鸣

双耳耳鸣，持续时间较长。高血压病人确实容易出现耳鸣、耳聋的症状，这是因为高血压引起的动脉硬化影响了患者内耳的血液供应，使听神经的功能发生了退行性改变。且很多高血压病人会同时伴有血脂异常，这会引起内耳脂沉积，过氧化脂质增加，直接导致内耳毛细胞损伤、血管萎缩、供血不足，进而影响听力。

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心悸气短

高血压会导致患者心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都会产生心悸、气短的症状。胸闷不舒也是高血压的早期症状表现。这是由于患者的心脏受高血压的影响发生了功能性变化。长期的血压升高，致使左心室扩张或心肌肥厚、呼吸困难等严重情况。

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失眠

我们的睡眠情况与血压状况也是息息相关的，失眠，如入睡困难、睡眠不实、易做噩梦、易惊醒、早醒等，与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。长期失眠，或者失眠比较严重，势必会影响到自主神经功能，进而导致血压受到影响，出现升高的现象。

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肢体麻烦

高血压患者常见手指、脚趾麻木或不灵活，皮肤如蚁行感，手指身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。传统中医认为，肢体麻木多因气血亏虚或肝风内动或痰湿淤血阻络所致。高血压患者因血管舒缩功能紊乱或动脉硬化等原因，会引起肢体局部供血不足，特别是长期高血压得不到良好控制就容易损伤脑血管，激发脑血管意外，出现肢体麻木。

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注意力不集中，记忆力减退

早期多不明显，但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼，故常成为促使病人就诊的原因之一。表现为注意力容易分散、近期记忆减退、常很难记住近期事情，而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。

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