订阅吃香梨有什么好处
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-03【导读】：
吃香梨有什么好处方法/步骤1/6分步阅读
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1. 含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；
2/62. 所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；
3/63. 含有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；
4/64. 性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；
5/65. 能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；
6/66. 果胶含量很高，有助于消化、通便。
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