前几年才发出自己有高压血，最近感觉越来越严重了，有时都会感觉头晕，又不想吃降压药，我只能在食物在尽量吃一些控制血压的蔬菜。芹菜有降血压的功效，今天做饺子加了芹菜，味道挺香的，喜欢的亲试试。工具/原料more芹菜(120克)瘦肉(230克)饺子皮(300克)油适量盐1勺姜适量五香粉半勺鸡精半勺步骤/方法1/7分步阅读瘦肉用料理机打成肉末。2/7芹菜洗净切细。3/7瘦肉和芹菜加一起。4/7加入姜末，油，盐，五香粉和鸡精，调匀成馅。5/7取一块饺子皮，放入馅料，捏成饺子的形状。6/7包好所有的饺子。7/7饺子摆放盘内，放蒸锅蒸上15分钟，一盘热气腾腾的饺子就可以开吃了。