1、如果是在word中表格的内容，则把光标插入空白处，如图。

2、表格工具——布局，

3、可以看到原来的对齐方式为靠上居中对齐，可以选择靠上两端对齐就可以解决空白问题，可以进行很好的排版。

4、如果嫌这麻烦，在word中可以直接这样操作：回到word的开始界面，光标插入需要调整的空白处，可以看到原来设置了居中对齐了。

5、还可以选中需要调整的内容。

6、选择段落，然后选择文本左对齐，

7、至此，已经删除掉文档的空白处，其实没有存在空白处，只是我们设置对齐方式不当导致的。完成效果图。