在生活中，经常会发现，一些女生对自己的男朋友很不放心，时刻想要翻看他的手机，时刻想要知道他在做什么

同样的，也有一些男生会想要时刻关注着自己的女朋友在做什么，也时刻想翻看她的手机，看看到底有没有秘密

那么，这种行为到底是因为什么引起的呢？主要是因为自己比对方更在意这段感情，时刻需要通过各种场景来打消自己的疑虑。从而时刻提醒自己对方还在原地，没有走远。本质上体现的是对自己的不自信

恋爱中可以有怀疑吗？答案是可以有，但是，不能经常有，最好是没有。因为，怀疑就表示这段感情出现了问题，经常怀疑就表示问题很严重，不怀疑就表示自己认为这段感情很好，自己很自信

所以，在恋爱中的人们，可以保持自己的疑虑，但是，不可以长期保持怀疑状态。否则，这种状态会在不知不觉中影响自己的行为，从而将整段感情带离正确的轨道

如何才能消除疑虑呢？首先要做的就是，提升自己的自信心。如果对方想离开，你就算天天跟着对方，对方仍然会离开。与其整天提心吊胆，还不如，大大方方的过日子。对方想离开的时候，就放他离开，不必牵挂，恋爱是强求不来的

最后就是，恋爱中的两个人需要为对方着想。不要还像恋爱前一样的我行我素。毕竟现在是两个人，做事情的时候先考虑一下对方的感受。这样的感情才叫做互相付出，彼此关怀，这样就不会出现任何怀疑了