订阅月子清炖鱼汤的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-07【导读】：
我们一般坐月子的产妇喝鱼汤是必不可少的，因为它不仅有营养，而且还是下奶神器。下面我们一起来分享一下月子清炖鱼汤的做法吧。工具/原料more新鲜鲫鱼(1-2条)水(1000ml)食物油少许姜1小块葱一根盐5g香菜一根方法/步骤1/4分步阅读
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总结：1/1
我们先把鲫鱼去鳞，去内脏洗净，用料酒腌制20分钟，然后准备好葱段和姜片备用。
2/4在锅内倒入少许玉米油，油热下鲫鱼，我们小火慢煎，把鱼煎成两面金黄色就可以了。
3/4然后往锅里加入开水，入葱段和姜片，大火烧开后改小火慢炖30分钟，这时汤就变成奶白色了。
4/4最后依次加入我们之前已经准备好的盐和清洗干净的香菜调味，这样一碗月子鱼汤就做好了。
总结：1/11.先把鱼洗净备用。
2.把鱼煎至两面金黄色。
3.加水熬30分中。
注意事项鱼一定要清洗干净的。
多熬一会才会熬成奶白色。
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