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    牛腩和哪些食物炖制更美味?

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-07-09
    【导读】:
    牛腩提供高质量的蛋白质,非常适合人体需求,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。寒冷的季节,来一碗热气腾腾的牛腩汤,全身都暖和。牛腩可以和哪些食物炖制营养丰富呢?工具/原料more牛腩方法/步骤1/7分步阅读

    番茄牛腩汤。

    牛腩吃多了会上火,而番茄是寒性蔬菜,二者相结合互补。更重要的是,番茄酸酸甜甜,中和了牛腩的腥味,卖相一看就感动非常有食欲。

    2/7

    萝卜炖牛腩。

    萝卜常和羊肉搭配一起炖,但是和牛腩炖制,味道也相当美味。

    3/7

    土豆炖牛腩。

    历经时间熬煮的牛腩渗透着醇厚的香气,吸饱汤汁的土豆变得愈加粉糯,伴着米饭哼哧哼哧扒入口中,光想到这种情景,口水是不是都要流下来了。

    4/7

    玉米炖牛腩。

    玉米炖牛腩具有补肾养血滋阴润燥、减肥防癌抗癌降血压降血脂增加记忆力、抗衰老明目促进胃肠蠕动、明目提高机体免疫力保护肝脏降三高的功效。

    5/7

    胡萝卜炖牛腩。

    胡萝卜炖牛腩是一道家常的美食,胡萝卜和牛腩它们的蛋白质可以互补,使菜肴的蛋白质营养价值提高。

    6/7

    酸菜炖牛腩。

    这个酸菜是指大白菜做成的酸白菜,建议选择四川酸菜。适合夏天吃,清爽开胃。

    7/7

    咖喱炖牛腩。

    牛腩和咖喱真是绝配,咖喱块的原料中有苹果和椰浆,起到平衡咖喱本身辛辣刺激味道的作用,是味蕾的一大享受。

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