订阅农家菜，海带结烧兔肉
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-09【导读】：
含碘量最高的海带防辐射食品工具/原料more海带结(适量)兔肉适量小油菜适量葱适量姜适量蒜适量陈皮适量八角适量花椒适量绍酒适量盐适量胡椒粉适量鸡精适量香葱适量方法/步骤1/6分步阅读
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美食教程肉
兔肉丁、葱姜碎
2/6锅中清水，凉水炖兔肉，用血泡烫透，取出备用
3/6锅里煮开水，放少许盐和油，把熟油菜烫一下，取出备用
4/6锅中放入少许油，炒葱、姜蒜、八角、橘皮、兔肉、绍兴酒、胡萝卜片、酱油，均匀炒匀，盖上水炖半小时左右。
5/6把海带结在锅里用开水煮，去掉
6/6在炖兔肉中加入海带结，加入盐、糖、胡椒粉、鸡精调味，然后将油菜放在圈上，撒上切碎的韭菜
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