由于工作环境或者其他原因，许多时候可能被孤立，很多人不知道怎么挺过被孤立的状态，下面就为大家详细介绍一下，快来看看吧。工具/原料more环境方法/步骤1/6分步阅读需要自我反省，被孤立也是有原因的，先仔细的想一想。2/6确定自己的环境，对自己的人际圈做一个理性的分析。3/6规划未来，对于日后怎样去相处做好决定。4/6判断真假朋友，在人际圈中都会表现出来讨人喜的样子，但要明白其中的真和假。5/6提高行动力，让自己保持在一个不会无聊的状态，是自己变得强大。6/6决断，对自己带着恶意的朋友也是需要舍弃的存在。