订阅孕产营养（月子餐）：陈皮蒸鸡
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-21【导读】：
滋补的小公鸡肉佐以富含维生素的陈皮，清淡不油腻，为产后宝妈改善胃口、增加食欲。孕产营养（月子餐）：陈皮蒸鸡工具/原料more小公鸡肉250克陈皮2克枣2颗黑木耳50克葱2根姜片2片酱油4克蚝油4克黄酒5克白砂糖1克盐4克方法/步骤1/9分步阅读
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注意事项
准备好所需食材
2/9鸡肉加盐加水浸泡片刻，随后将水倒去
3/9分别加入陈皮、葱、姜片、酱油、蚝油、白砂糖与黄酒
4/9搅拌均匀后腌制15分钟
5/9泡好的黑木耳上，摆上鸡肉与陈皮
6/9再加上2颗枣，随后放入锅中蒸
7/9大火蒸15分钟后取出
8/9摆盘即可食用
9/9滋补的小公鸡肉佐以富含维生素的陈皮，清淡不油腻，为产后宝妈改善胃口、增加食欲。
注意事项如有过敏食材请避免食用
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