瑶浴，就是在浴水中放入精心配制的瑶族药包，以达到保健的功效。人在药包调制的中草药浴水中泡澡，药力通过开放的皮肤毛孔被吸收后，可以达到养生保健的目的。对于生活工作忙碌的现代人来说，泡个药水澡，不失为一个简单、快捷的养生保健法。

润肤止痒、美肤美容

泡浴五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现身体表面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出。这是皮肤在分泌排泄不干净的东西，瑶浴促进了皮肤的新陈代谢，您会发现皮肤变得细腻光泽、娇嫩有弹性。

促进肠胃蠕动，健脾助消化

瑶浴泡澡过程中发现，平时很少排气的人，在泡澡中会有排气现象，洗浴后习惯性便秘者有明显改善。瑶浴中温脾健胃系列对胃寒有显著效果。

改善全身微循环，减轻肌肉关节疼痛

瑶浴泡澡能显著改善全身的微循环，通过水的按摩和药物的刺激，扩张身体毛孔，药力渗透到身体内，加快体内新陈代谢的速度，促进肌肉的收缩，消除身体浮肿，降低肌肉的紧张感，减轻关节的疼痛。

降脂减肥

肥胖多由于水湿停聚而致。瑶浴药包的配方有健脾利湿功能。使用者若配合运动和饮食调节，能收到很好的降脂减肥效果。

增强内分泌系统，呵护女性健康。

女性在浸泡瑶浴时，通过热水的效应让女性宫颈放松，药物对子宫进行温养呵护，促进雌性激素和孕激素的分泌，增强内分泌系统功能，让女性更加健康年轻。