鹰嘴豆豆浆--换一种方式做出来更健康豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。近几年，食品安全问题层出不穷，家庭自制成为新的流行。豆浆机逐渐走入家家户户的厨房，仿佛没有豆浆机的家庭不多了吧？用豆浆机来做豆浆，方法简单，方便快捷，逐渐被越来越多的家庭主妇接受。早起20分钟，轻轻按一下键，就能喝到香浓幼滑、营。工具/原料more主料鹰嘴豆80g配料杏仁 40g冰糖 适量br步骤/方法1/8分步阅读

鹰嘴豆提前一晚泡发。

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杏仁浸泡。

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将杏仁的外皮剥掉。（可以防止豆浆颜色过重）

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将其放入豆浆机内，加入足量的清水。

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启动豆浆机全豆豆浆功能。

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工作完成，用滤网过滤掉豆渣。（喝的惯的，可以一起喝掉，鹰嘴豆的豆渣比黄豆的细腻些）

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加入少许冰糖，搅拌均匀。

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装碗即可。

鹰嘴豆