硬件的要求，电脑在播放这类高质量视频时，对硬件也是有一定的要求，电脑CPU在2.5G双核以上，显卡1G，内存8G。手机CPU1.5G双核，运行内存3G。

下载到本地来看，如果在线观看这类高质量视频，可能会受网速的影响，即使微小的卡顿也会影响到观看效果，所以下载好在本地观看更流畅。

用效果好的播放器，有高质量的视频，还得要有好的播放器才能播放出原有的高质量效果，有些播放器做工太粗糙也会造成卡顿，建议安装比较有名的播放器，如：暴风影音，PotPlayer。

检查电脑显卡驱动，有时电脑的显卡驱动程序丢失了或者损坏了，显卡就不能正常工作，从而导致电脑在播放高质量视频时不能流畅播放，可以先检查一下显卡驱动是否正常。

清理磁盘垃圾，电脑或手机用久了之后，会产生特别多的临时垃圾文件，数量庞大，空间占用也大，这给设备在工作时造成卡顿，可以用软件来清理一下磁盘垃圾。

把大视频文件分割成几个小文件，有些视频文件时间长达3个小时的，文件在6G以上，播放就可以造成卡顿，这时可以使用一些视频分割软件将视频分成3个或者6个，大小就变成每个2G或者1G。

如果遇到在快进，或手动点击某个视频时间点时，会卡上几秒钟的情况，建议还是用PotPlayer播放器，因为小篇实测过这个播放器随便点时间条时基本不会卡，或者按步骤6的方法来也是可以的。

适当的给CPU降温保持其运行速度。